DEVENIR PROFESSEUR DE YOGA – FORMATION 200H

 Destinée aux personnes qui exercent ou qui souhaitent exercer le métier de Professeur de yoga

Le yoga ne se résume pas à des postures. L'enseigner non plus.

Devenez la professeure que vos élèves cherchent : celle qui comprend leur corps, les guide en sécurité et transmet avec justesse.

Certifiée Yoga Alliance – Organisme certifié Qualiopi – Finançable par le CPF

 

Pourquoi vous ne vous sentez pas encore prête

Le yoga a changé votre vie. Et depuis un moment, une petite voix vous dit : « Et si c'était à mon tour de transmettre ? »

Puis le doute arrive. Pas assez souple. Pas assez avancée. Pas assez légitime.

Vous avez suivi des cours, peut-être même commencé une formation. Et le doute est toujours là. Pourquoi ? Parce qu'on vous a appris des postures. Jamais le corps.

La légitimité ne vient pas de la souplesse. Elle vient de la compréhension.

 

Ma conviction

Je suis Salma El Fattah-Gaucher, kinésithérapeute, thérapeute en Ayurveda et professeure de yoga depuis plus de 15 ans, en France et au Maroc. Au cabinet, je voyais des pratiquants passionnés se blesser en voulant aller « plus loin ». Sur le tapis, je voyais des professeurs sincères répéter des consignes sans en connaître le pourquoi.

Le monde n'a pas besoin de plus de professeurs de yoga. Il a besoin de professeurs qui comprennent le corps qu'ils accompagnent. C'est pour eux que j'ai créé cette formation.

 

Objectifs de Formation :

Développer une activité en tant que professeur de yoga, certifié(e) et parfaitement formé(e), avec toutes les bases indispensables pour enseigner des cours de yoga.

Développer des compétences pédagogiques, ainsi que toutes les connaissances de l’enseignement postural, théorique, physiologique / anatomique.

Objectifs Pédagogiques :

Le programme de formation offre aux stagiaires une connaissance approfondie du yoga : Technique, formation et pratique de postures, de respiration, méthodologie d'enseignement, anatomie et physiologie.

PROCHAINES FORMATIONS :

- En France 2027 (Pays Basque) : 6 et 7 février, 12, 13 et 14 février, 9, 10 et 11 avril, 16, 17 et 18 avril, puis semaine immersive et certification du 3 au 9 mai

- Au Maroc 2027 (Casablanca) : parcours accompagné en février et mars, semaine immersive en mars, consolidation des acquis et certification en avril et mai

Les dates détaillées du Maroc vous sont communiquées lors de l'appel découverte.

 

CE N'EST PAS UNE FORMATION DE PLUS

Ni un stage intensif impossible à suivre quand on travaille. Ni un cursus de 4 ans. Un parcours de quelques mois, accompagné par Salma à chaque étape, avec une semaine d'immersion en présentiel.

 

LA MÉTHODE YAMA : COMPRENDRE, RESSENTIR, TRANSMETTRE

Comprendre. Chaque posture est expliquée par l'anatomie, enseignée par une kinésithérapeute : les muscles, les articulations, les risques. Vous ne retenez pas une consigne, vous comprenez un mécanisme.

Ressentir. Vous expérimentez chaque principe dans votre propre corps. Vous sentez la différence entre un alignement juste et un alignement à risque.

Transmettre. Dès les premières semaines, vous enseignez, et vous recevez un retour précis sur votre voix, vos consignes et votre posture d'enseignante.

 

CE QUE VOUS SAUREZ FAIRE

  • Construire et guider une séance complète et cohérente
  • Observer un corps et adapter une posture à chaque élève
  • Repérer les erreurs de placement et les corriger avec des mots simples
  • Guider le pranayama et la méditation
  • Vous lancer dans l'enseignement avec des repères professionnels concrets

 

CE QUI EST INCLUS

  • 200 heures de formation certifiée Yoga Alliance
  • Un manuel de formation complet
  • Un accompagnement en direct chaque semaine avec Salma
  • Une semaine d'immersion en présentiel
  • Des mises en situation d'enseignement et des retours individualisés
  • Un petit groupe, pour que chacune soit vue et suivie

 

CETTE FORMATION N'EST PAS POUR TOUT LE MONDE

Elle est faite pour vous si vous pratiquez régulièrement et voulez comprendre ce que vous faites, si vous rêvez d'enseigner sérieusement et en sécurité, ou si vous êtes déjà professeure et qu'il vous manque des bases solides en anatomie.

Elle n'est pas faite pour vous si vous cherchez un diplôme rapide sans vous impliquer.

 

TARIFS ET FINANCEMENT

  • 2 750 € jusqu'au 15 décembre, puis 2 950 €
  • Financement CPF possible en France : 3 100 €
  • Paiement possible jusqu'à 4 fois

Places limitées : 10 en France, 12 au Maroc. Clôture des inscriptions le 25 janvier.

Vous n'avez pas besoin d'être plus souple. Vous avez besoin d'être bien formée.

APERÇU DU PROGRAMME

  • Objectif de la formation
    • Intégrer les bases physiologiques et anatomiques du yoga.
    • Maîtriser les postures principales et savoir ajuster les participants en sécurité.
    • Maîtriser les techniques principales de la respiration et savoir les enseigner.
    • Être en capacité d’enseigner un cours de yoga tout public en collectif ou en individuel.
    • Développer les compétences professionnelles d’enseignant.
    • Acquérir un comportement professionnel, respectueux et sécuritaire envers les futurs participants.
    • Exercer le métier de professeur de yoga.
  • Public visé

    Toutes personnes qui souhaitent exercer le métier de professeur de yoga.

  • Pré-requis

    Une pratique régulière du yoga, une motivation d’apprentissage élevée.

  • Durée de la formation

    200 h en Deux formats : 

    - En présentiel

    ou

    - En ligne

  • Tarif hors logement et repas de la retraite

    Vous pouvez financer votre formation en plusieurs fois sans frais ! Ou bénéficiez de financements grâce à Qualiopi.

    Tarifs 2027 – formation en présentiel :

    - Autofinancement : 2750 € jusqu'au 15 décembre 2026, puis 2950 €

    - Tarif OPCO : 3100 €

    - CPF (Concevoir et animer des séances de yoga) : 3100 €

    Formation en ligne : 2450 € en autofinancement, 3000 € avec OPCO ou CPF.

  • Contenus

    Cette formation est certifiée RYS 200 Yoga Alliance International et répond aux exigences internationales.

    Elle couvre les domaines suivants du yoga :

    • Notion théorique
    • Anatomie physique et biomécanique
    • Posture : maîtrise des postures, alignement
    • Respiration : maîtrise des techniques
    • Techniques de relaxation
    • Méthodologies d’enseignement
    • Devenir professeur de yoga

    Séquençage de la Formation :

    • Formation de 200 heures (dates : voir « Prochaines formations » en haut de page).
    • Travail personnel et intégration de l’apprentissage durant la formation et entre les modules.
    • Lectures recommandées.
    • Manuel de formation de plus de 400 pages rédigé par l’Institut yama yoga.
    • Évaluation des compétences avant et à la fin de la formation.
    • Évaluation en fin de formation par un examen final théorique de 4h et pratique d’1h.
    • Remise des attestations le dernier jour à la réussite de l’examen final.
  • Modalités d'organisation

    Modalités et délais d’accès :

    Modalités :  Dossier de candidature et contrat ou convention à remplir et envoyer par email.

    Les délais : Les inscriptions restent ouvertes tant que la formation n’est pas complète :

    -Professionnel :

    Possibilité de s’inscrire jusqu’à 48 heures avant le début de la formation par mail et par contact téléphonique. 

    - Particulier :

    14 jours avant le début de la formation par email et par téléphone. 

    Méthodes mobilisées :

    Exposés théoriques

    Manuel de plus de 400 pages

    Squelette pour l’anatomie

    Pratique physique (postures et respiration)

    Supports de formation en multimédia (Powerpoint)

    Intervenante :

    Salma Gaucher

     

    Sanction :

    Attestation de fin de formation + Certificat de réalisation

     

    Moyens techniques :

    EN PRÉSENTIEL :

    Salle équipée pour la théorie : paper-board, vidéo-projecteur, squelette anatomie

    Salle de pratique : matériels de yoga (tapis, briques et coussins)

     

    Modalités d'évaluation :

    Feuilles de présence signées

    Évaluation des besoins en amont du projet

    Évaluation des compétences avant et à la fin de la formation

    Évaluation en fin de formation : Formulaire d'évaluation écrite de 4h et examen pratique d’une heure.

  • Handicap

    La formation dispensée dans notre organisme de formation est accessible à la plupart des personnes en situation de handicap.

    Lors de l’inscription à nos formations, nous étudions avec le candidat en situation de handicap et à travers un questionnaire les actions que nous pouvons mettre en place pour favoriser son apprentissage.

    Pour cela, nous pouvons également nous appuyer sur un réseau de partenaires nationaux préalablement identifiés.

    Cependant certains types de handicap peuvent rendre impossible l’apprentissage du domaine ici étudié.

     

  • Contact

    Référent Handicap et formatrice : Salma El Fattah Gaucher

    Email : institutyamayoga@gmail.com

    Téléphone : 0661004843

     

Emploi du temps quotidien Format Retraite

  • 8h00 - 8h30

    PRATIQUE DES TECHNIQUES DE YOGA

  • 8h30 - 10h00

    PRATIQUE DES TECHNIQUES DE YOGA

  • 10h00 - 10h30

    PAUSE THÉ

  • 10h30 - 12h00

    ANATOMIE, PHYSIOLOGIE, BIOMÉCANIQUE

  • 12h00 - 13h30

    PAUSE DÉJEUNER

  • 13h30 - 15h00

    YOGA HUMANITÉ

  • 15h00 - 16h30

    ESSENTIELS PROFESSIONNELS

  • 16h30 - 17h30

    PRATIQUE DES TECHNIQUES DE YOGA